貝兒～先給你一個大大的擁抱🤍 看到你昨天寫的這些，我完全懂那種又累又慌的感覺。療程的藥讓身體餓得特別兇、情緒也容易上來，這真的不是你不夠努力，是身體在這個階段本來就很辛苦。
昨天下午低血糖的時候你有吃東西，那是非常對、非常照顧自己的決定，一點都不用自責。後來會害怕、會不敢再吃，我也懂，但其實一天的飲食真的不會改變什麼，你這一路的努力都還在；最怕的反而是因為怕而不敢吃——身體還是需要好好被餵飽，尤其你現在在做療程，更要有體力。
今天就回到平常的節奏，正常吃、慢慢喝水就好，不用懲罰自己。你已經很努力很努力了，我會一直在這裡陪你，有任何心情都跟我說，好嗎？